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  1. 15
    Aug 2017
    14:15

    지리산 화대종주 파워 트레일 워커(Power Trail Walker) 대회 완주

    ○ 대회 : 지리산 화대종주 파워 트레일워커(Power Trail Walker) ○ 코스 : 20Km 코스(중산리-로타리산장-천왕봉-중봉-써리봉-치밭목-무제치기폭포-삼거리-유평리-대원사-대원주차장) ○ 일시 : 2017년 8월 13일(일요일) 오전 6시 중산리 출발 ○ 참가자 : 코치(...
    By이우 Reply0 Views11440 file
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  2. 09
    Aug 2017
    14:31

    지리산 화대종주 파워 트레일 워커(Power Trail Walker) 대회 대비 산악 훈련

    ○ 대회 코스 : 지리산 화대종주 파워 트레일워커(Power Trail Walker) 20Km 코스(중산리-천왕봉-대원사) ○ 일시 : 2017년 8월 13일(일요일) 오전 6시 중산리 출발 ○ 참가자 : 코치(유재철) · 런너(유재철, 함지영, 이우) · 에스코트(정현) ○ 주최·주관 : 한국...
    By이우 Reply0 Views10999 file
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  3. 04
    May 2017
    01:03

    인물화: 정현쌤과 재철코치님 [함지작]

    ?? 밥딜런 'Blown in the wind'를 부르는 정현쌤의 기타 연주와 어우러진 노래소리~ 바람 같았지 ~~ ? 삭막한 프로그래머라고 생각하기엔, 재철 코치님의 예쁜 모습을 발견하고 말았다. 히히히~.
    By함지 Reply0 Views11647 file
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  4. 26
    Apr 2017
    22:27

    소득 기준 국민건강보험료 부과는 불가능한가?

    ↑생활고로 자살한 '송파 세 모녀'의 국민건강보험료. 2014년 2월, 생활고에 시달리던 ‘송파 세 모녀’가 방안에서 번개탄을 피워 동반자살한 사건이 있었다. 질병에 시달리면서 소득도 없는 상태였는데 매달 5만원가량의 건강보험료가 부과되었다. 2014년 3월...
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  5. 15
    Apr 2017
    18:40

    2017년 여의도 벚꽃 마라톤대회 참가, 꽃잎으로 휘날리다.

    4월 15일(토), 2017년 여의도 벚꽃 마라톤대회에 참가했습니다. "오우!" "와우!" 여의도 한강시민공원에 벚꽃잎 쏟아질 때마다 사람들의 탄성이 터집니다. 벚꽃잎처럼 부드럽게, 혹은 비틀거리며 21.0975km(Half marathon)를 달립니다. 달리다가, 걷다가, 뛰...
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  6. 06
    Apr 2017
    23:24

    뛰거나, 달리거나, 걷거나. 그러나 멈추지 않는다.

    2017년 여의도 벚꽃 마라톤대회 참가 연습. 우리는 뛰거나, 달리거나, 걷습니다. 그러나 멈추지 않습니다. 삶도 이와 같아라.... 2017년 여의도 벚꽃 마라톤대회 일정 ( http://www.여의도벚꽃마라톤.kr )
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  7. 05
    Apr 2017
    02:05

    '청년 전태일'과 '장미혁명'

    '청년 전태일'과의 만남은 구로구근로자 복지센터에서 주최한 '청년 로(勞)스쿨'―청년 직딩을 위한 호구탈출 매뉴얼이란 4강짜리 노동법강의에서였다. 6월 30일 장소는 무중력지대 회의실. 청년단체의 있는 물리치료사가 이야기해주었던 노조를 만들어 사용자...
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  8. 02
    Apr 2017
    20:13

    사랑에 빠진 자, 미친 듯이 달리더라.

    볼룹타스(Voluptas)! 사랑에 빠진 희정, 미친듯이 달린다. 내달리고, 튀어오르고, 쉬지 않고 나아간다. 볼룹타스, 볼룹타스.... 2017년 여의도 벚꽃 마라톤대회 일정 ( http://www.여의도벚꽃마라톤.kr )
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  9. 31
    Mar 2017
    23:48

    배가 뭍으로 올라온 날, 또 달립니다.

    3년만에, 1080일만에 녹슨 세월호가 뭍으로 올라온 날, 또 달렸습니다. 본래, 세월호에는 사람들이 가득했습니다. 봄날, 아이들의 재잘거림이 있었습니다. 3월 마지막 날, 오는 비 그치고 한강시민공원에는 소녀들의 수다가 바람되어 이쪽 나뭇가지에, 저쪽 ...
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  10. 24
    Mar 2017
    15:10

    식민지 열강들의 격전장, 정동길을 걷다

    정동길을 걸었습니다. 정동은 1883년 미국공사관을시작으로 외국 공관들이 차례로 들어서고, 서양 선교사들이 대거 몰려 살면서 우리나라를 강점하기 위한 열강들의 격전장이 됩니다. 우리나라 최초의 개신교 교회인 정동교회, 최초의 근대식 교육기관인 배재...
    By이우 Reply0 Views14294 file
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